День 23. Психологический
Спокойствие находится внутри вас. Не ищите его вовне
До конца года осталось чуть больше недели. И многие люди судорожно пытаются успеть все, что не успели сделать за предыдущие недели и месяцы. На работе горят дедлайны, нужно срочно докупить недостающие подарки и не забыть навести порядок дома. В таком бешеном темпе сложно уберечься от тревоги и не заработать усталость. Поэтому наши психологи предлагают вам немного выдохнуть и поразмышлять. В этом поможет упражнение "Предствьте, что вам 70 лет".