В бешеном ритме жизни у каждого должен быть хотя бы воображаемый, а лучше – вполне материальный диванчик, на который можно прилечь и просто подумать. Не бежать воплощать бесконечный список дел, а уделить хотя бы 5 минут очень важному человеку – самому себе.
Идея этого ролика пришла внезапно, когда наш психолог Николай воплотил свою рекомендацию в жизнь. А мы немного воспользовались ситуацией и записали небольшой совет для вас
Как вам такой формат? Больше нравятся серьезные видео или снятые спонтанно, в непринужденной обстановке?